طريقة جوزيف بيلاتس

جوزيف هوبيرتوس بيلاتيس (1883-1967) هو مبتكر الطريقة التي أطلق عليها كونترولوجي. وُلد في مونشنغلادباخ بألمانيا، وهو طفل هش يعاني من الربو والكساح، وقد طوّر اهتمامه المبكر بالتشريح والتخصصات البدنية. وطوال فترة تدريبه، استفاد من الجمباز الألماني واليوغا والملاكمة والفنون القتالية لبناء نظام يوحد بين الجسد والعقل.

بعد أن كان معتقلاً في إنجلترا خلال الحرب العالمية الأولى بصفته مواطناً ألمانياً، قام بتطوير أول تمارينه مع سجناء آخرين وصمم النماذج الأولية لجهاز المصلح وكاديلاك عن طريق تحويل نوابض أسرة المستشفيات. أصبحت هذه الأجهزة التي صُممت في البداية لإعادة تأهيل الجرحى والمرضى، جوهر طريقته.

في عام 1926، هاجر إلى الولايات المتحدة وافتتح استوديو مع زوجته كلارا في 939 الجادة الثامنة في نيويورك، في نفس مبنى باليه جورج بالانشين في مدينة نيويورك. وعلى مدار أكثر من أربعين عاماً، قام بتدريب الراقصين والممثلين والرياضيين والمرضى في فترة النقاهة هناك، وقام بتدوين المبادئ الستة التي أسست لهذه الطريقة: التركيز والتحكم والتمركز والسلاسة والدقة والتنفس. وقد قام بتصميم كل آلة بنفسه (آلة الإصلاح، وكاديلاك، وكرسي وندا، والبراميل، وبيد-أو-بول، ومصحح العمود الفقري) بالتعاون مع الصانع دونالد غراتز الذي لا تزال ورشته مستمرة في إنتاج الآلات بأبعادها الأصلية.

عندما توفي جوزيف بيلاتيس في عام 1967، ترك جوزيف بيلاتيس وراءه طريقة كاملة ولكنها لم تكن موحدة بعد. كان تلميذه المباشر رومانا كريزانوفسكا التي استلمت زمام الأمور من الاستوديو، وقامت بتدوين التسلسل الكلاسيكي وتأسيس نظام الاعتماد الذي ينقل اليوم الطريقة في شكلها الأصلي. هذا هو النسب الذي يتبعه صوفي مارغوليس في استوديو 45، تدربت وتأهلت على يد حفيدة رومانا، ساري ميخيا سانتو.